“初中時(shí)，我就確立了要考世界名校的目標(biāo)。因此，拿到劍橋offer的那一刻，我很欣慰自己當(dāng)時(shí)的決定是對(duì)的。我也知道，自己配得上這所大學(xué)。”在2024-2025申請(qǐng)季，英領(lǐng)國(guó)際學(xué)校AS實(shí)驗(yàn)班的張淵瑞同學(xué)拿到了劍橋大學(xué)自然科學(xué)（生化方向）的預(yù)錄取offer?；叵敫咧腥甑那髮W(xué)之路，張淵瑞覺得自己沒走一點(diǎn)彎路，始終按照計(jì)劃向目標(biāo)沖刺。他很自信地說，學(xué)習(xí)上沒經(jīng)歷過低谷。從英領(lǐng)到劍橋，張淵瑞的求學(xué)過程到底是怎樣的？近日，我們對(duì)他進(jìn)行了專訪。

目標(biāo)明確：

高一時(shí)在牛津和劍橋之間選擇了劍橋

拿到劍橋offer的那一刻，張淵瑞很興奮，但是僅在短短的幾秒鐘之后他就恢復(fù)了平靜。因?yàn)樗麑?duì)這個(gè)結(jié)果非常有信心，“我的ESAT筆試成績(jī)是：數(shù)學(xué)1 8.3，化學(xué)8.5，生物8.9。面試部分，最后不僅有收到教授的積極反饋，并且他表示我很teachable（可教），我想這應(yīng)該就是能夠被錄取的重要原因之一。”

張淵瑞報(bào)考的自然科學(xué)專業(yè)（生化方向），所在位置是劍橋大學(xué)眾多學(xué)院當(dāng)中最核心的區(qū)域。回想備考經(jīng)歷，他透露，其實(shí)高一時(shí)曾在牛津和劍橋之間有過猶豫。當(dāng)時(shí)他參加了牛津大學(xué)在蘇州實(shí)驗(yàn)室的一個(gè)項(xiàng)目，特別喜歡牛津的氛圍。但他的老師分析，牛津是沒有附加測(cè)試的，它只靠面試，而我們中國(guó)學(xué)生相對(duì)來說應(yīng)試能力更強(qiáng)一些，因此建議他考劍橋。張淵瑞本人也覺得，在劍橋可以有更多跨學(xué)科交流的機(jī)會(huì)。

備考過程中，張淵瑞做了充分的準(zhǔn)備，特別是在面試方面下足了功夫。去年暑假，英領(lǐng)老師為他溝通了劍橋的面試輔導(dǎo)，這使他的口語能力得到了顯著的提高。同時(shí)，英領(lǐng)老師也在學(xué)術(shù)以及教授調(diào)研等方面為他做了充分的規(guī)劃和指導(dǎo)，這些都讓他以最自信的狀態(tài)完成了面試。

張淵瑞透露，面試環(huán)節(jié)，劍橋的教授很重視學(xué)生是否是真的很熱愛他所選擇的學(xué)科。他覺得自己能夠成功拿到offer，就是因?yàn)樽约簩?duì)學(xué)科的熱愛，以及自己的發(fā)散性思維和批判性思維，得到了教授的認(rèn)可。

科學(xué)備考：

英領(lǐng)學(xué)校為他制定了清晰的學(xué)習(xí)策略

張淵瑞透露，自己在初中時(shí)就對(duì)生物產(chǎn)生了濃厚的興趣，也確立了想考國(guó)際名校的目標(biāo)。于是，他從眾多國(guó)際學(xué)校中選擇了英領(lǐng)，并用實(shí)力直接跳級(jí)至實(shí)驗(yàn)班，為自己節(jié)省了一年的時(shí)間。

入讀實(shí)驗(yàn)班后，英領(lǐng)為他做了很清晰的規(guī)劃。他覺得，這里的老師是鼓勵(lì)大家發(fā)散性思考的，氛圍特別好。尤其是他在糾結(jié)選擇牛津還是劍橋時(shí)，學(xué)校給了他清晰的申請(qǐng)策略，讓他的升學(xué)之路非常順暢。

另外，學(xué)校老師也會(huì)為他制定一個(gè)單獨(dú)的學(xué)習(xí)進(jìn)程，會(huì)定期給他分配一些學(xué)習(xí)任務(wù)。比如，老師會(huì)推薦他看最新的頂級(jí)期刊里的一些論文，也會(huì)為他推薦很多書籍，除了物理、化學(xué)方面的書，還包括了科學(xué)史、政治、哲學(xué)等方面的書籍，老師會(huì)和他們做讀后感交流，這些都為他后來的面試提供了很大的幫助。

如今，成功拿到劍橋offer，除了感謝自己的學(xué)校、老師，張淵瑞也非常感謝自己的父母。他覺得父母給了他足夠的支持，也培養(yǎng)了他的各種興趣愛好。其實(shí)，父母曾經(jīng)關(guān)于他到底是考國(guó)內(nèi)學(xué)校還是國(guó)際學(xué)校產(chǎn)生過分歧，最終媽媽說服了爸爸讓他進(jìn)入國(guó)際高中申請(qǐng)英國(guó)大學(xué)。

所以，收到劍橋預(yù)錄取offer的那一刻，張淵瑞很欣慰地看到當(dāng)時(shí)的決定是對(duì)的。生活中，他還有一個(gè)妹妹，他們會(huì)經(jīng)常在一起玩，也會(huì)幫妹妹輔導(dǎo)作業(yè)，整個(gè)家庭氛圍都特別好。

未來規(guī)劃：

期待跨學(xué)科交流想攻克癌癥難題

談到自己的學(xué)習(xí)方法，張淵瑞透露，他首先做到了上課認(rèn)真聽講，也會(huì)按照老師的思維邏輯，整理一套自己的筆記，這樣復(fù)習(xí)的時(shí)候，印象就會(huì)加深了。其次，他會(huì)認(rèn)真刷題，每套試卷都會(huì)認(rèn)真做，也從不拖延作業(yè)，如果有錯(cuò)題會(huì)仔細(xì)看看到底是怎么錯(cuò)的，記住下次一定不能再錯(cuò)。長(zhǎng)此以往，成績(jī)提升得很快。

學(xué)習(xí)之余，張淵瑞是一位愛好廣泛、熱愛的生活的陽光少年。他每天下午都會(huì)打籃球，還會(huì)打網(wǎng)球、練泰拳、打桌球等等。他覺得運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人非常快樂，運(yùn)動(dòng)之后整個(gè)人都非常清醒。此外，他也非常喜歡音樂，學(xué)習(xí)之余喜歡聽歌，去年一整年聽了850個(gè)小時(shí)的音樂，這讓他非常放松，釋放了很多壓力。

談到即將到來的大學(xué)生活，張淵瑞充滿了期待。他很期待在那里可以嘗試很多跨學(xué)科的交流，也希望能有很多實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。至于未來的研究方向，他目前很想攻克癌癥方面的難題，“也許現(xiàn)在談這個(gè)有點(diǎn)早，但同時(shí)我也不想把自己的路線限制住，也許未來會(huì)發(fā)現(xiàn)新的領(lǐng)域我也特別喜歡。不管怎樣，只要是努力把成績(jī)都做到特別好，就沒有什么問題。”

對(duì)話張淵瑞：

英領(lǐng)培養(yǎng)了我的發(fā)散思維和自律能力

記者：你提到英領(lǐng)的老師為你推薦了很多書籍，有沒有一些印象比較深刻的書籍和大家分享？

張淵瑞：

我想分享三本書，都是Pauline張老師（英領(lǐng)教育研究院教學(xué)總監(jiān)）給我的書單里面的書。第一本是《自私的基因》，讀完這本書會(huì)讓人自然而然地形成一套邏輯鏈；第二本是《科學(xué)的歷程》，這本書是我讀過的最厚的一本書，他磨練了我的耐心；第三本是《復(fù)雜生命的進(jìn)化》，讀完這本書就能理解為什么人類會(huì)誕生。

記者：國(guó)際課程的學(xué)習(xí)任務(wù)是比較繁重的，你是如何提升學(xué)習(xí)效率，平衡好學(xué)業(yè)和個(gè)人興趣的？

張淵瑞：

我會(huì)做好時(shí)間規(guī)劃和分配，會(huì)在時(shí)間管理上把興趣愛好和學(xué)習(xí)結(jié)合好。比如，每天下午一下課就會(huì)去打球，之后調(diào)整一下狀態(tài)就會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)。另外，周五、周六也會(huì)安排好時(shí)間，因?yàn)橹芪鍥]有課，上午會(huì)打網(wǎng)球，下午打架子鼓；周六早上打泰拳，周日早上還會(huì)打網(wǎng)球，每天都保證愛好和學(xué)習(xí)相結(jié)合，讓自己有一個(gè)充沛的狀態(tài)。

記者：英領(lǐng)的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，對(duì)你將自己的興趣愛好轉(zhuǎn)化為學(xué)術(shù)優(yōu)勢(shì)這方面起到了一個(gè)怎樣的助推作用？

張淵瑞：

可以舉一個(gè)例子來說，英領(lǐng)有一個(gè)教學(xué)制度叫導(dǎo)師制。我的學(xué)科是由Pauline張老師來帶領(lǐng)，老師定期會(huì)把數(shù)學(xué)、生物、時(shí)事等方面的最權(quán)威的期刊拿出來，鼓勵(lì)我們做一些發(fā)散性和批判性的思考，也包括學(xué)術(shù)上的創(chuàng)新。這讓我們時(shí)刻知道，我們不僅可以有良好的邏輯思維，還可以時(shí)時(shí)關(guān)注時(shí)事。生物學(xué)科其實(shí)跟其他學(xué)科不太一樣，它有很多新的知識(shí)點(diǎn)需要記，所以關(guān)注時(shí)事是非常重要的。這樣的學(xué)習(xí)過程，會(huì)讓我們更加熱愛自己的學(xué)科，把興趣真正地轉(zhuǎn)化成了學(xué)術(shù)優(yōu)勢(shì)。

記者：在國(guó)際學(xué)校的日常學(xué)習(xí)當(dāng)中，你是怎樣拓展自己知識(shí)方面的深度和廣度的？

張淵瑞：

首先，我會(huì)看各種類型的書，這些書會(huì)讓我們養(yǎng)成一個(gè)思考的過程，可以更發(fā)散性地思考問題。第二，我會(huì)參與各種項(xiàng)目和競(jìng)賽，我做的項(xiàng)目主要是牛津在蘇州做的關(guān)于大腸桿菌的基因工程的課題項(xiàng)目，還有劍橋的微生物課程等，這些都給了我很大的幫助。

記者：很多家長(zhǎng)都擔(dān)心孩子在國(guó)際學(xué)校可能會(huì)比較自由散漫，缺乏自律性。從你的親身經(jīng)歷來講，學(xué)校通過哪些方式培養(yǎng)了你的自律能力，還有時(shí)間管理能力？

張淵瑞：

首先，學(xué)校有嚴(yán)格的校規(guī)。比如，不讓帶手機(jī)，這就限制了我們的屏幕使用時(shí)間，讓我們把更多心思放在學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)上。另外，老師會(huì)持續(xù)地給我們投喂各種書籍和資訊，讓我們非常充實(shí)。整體上說，很感謝學(xué)校和老師。我們的校長(zhǎng)Jenny以前就經(jīng)常鼓勵(lì)我說，不要光看自然科學(xué)的書，自然科學(xué)的盡頭是哲學(xué)，所以她也鼓勵(lì)我多做哲學(xué)上的思考，這方面對(duì)我?guī)椭貏e大。還有其他老師，比如我的班主任劉老師，宿管老師等等，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活上給我提供了非常多的指引和幫助。